FITNESS TRENÉR A VÝŽIVOVÝ PORADCE

Ing. Veronika Pavlínová

„Vaše tělo vydrží téměř všechno.

Je to vaše mysl, kterou musíte přesvědčit.“

Co nabízím

Pro své klienty nabízím tyto služby:

Fitness tréninky a Lekce jógy

Nabízím soukromé i skupinové tréninky nebo lekce jógy, a to přímo v soukromém studiu v Brně – Králově Poli a v soukromém studiu v Lipůvce u Brna. 

VÍCE

Výživové poradenství

Ráda vám sestavím jídelníček na míru včetně konzultací a měření tuku na speciální váze. Naučím vás, jak jíst, abyste byli štíhlí a zároveň plní energie.

VÍCE

Víkendové pobyty

Chcete si užít víkend plný pohybu, relaxace, dobrého jídla a pití? Mrkněte na nabídku fitness víkendů. Všechny tyto víkendy pořádám nedaleko od Brna.

VÍCE

Proč využít moje služby?

Moje práce mě těší a mým cílem je maximálně spokojený klient.

Baví mě učit a předávat klientům dál to, co umím . 
 
Každý klient je jiný, a proto ke každému přistupuji individuálně.
 
Naučím vás, jak jíst tak, abyste byli štíhlí a zároveň plní energie – bez diet a hladovění.
 
Cílem mé práce je vysvětlit vám principy zdravého pohybu a zdravého stravování. Dovést vás k samostatnosti a jistotě v jídle i pohybových aktivitách.
 
Neslibuji zázraky na počkání – ale provedu vás cestou úspěšně k vašemu cíli.

VIDEO

Ukázky skupinových tréninků.

Reference

„Nechat si zpracovat jídelníček, byly za mne nejlépe utracené peníze.

Naučila jsem se jíst ve správném poměru cukry, tuky a bílkoviny. Zjistila jsem, že není třeba hladovět, pokud tento poměr správně nastavím a také přišla na to, že byl u mne problémem právě nedostatek bílkovin ve stravě. Jídelníček byl zpracován ze surovin, které mám ráda, takže jsem se do ničeho nemusela nutit. Naopak jsem objevila dost nových receptů a zjistila, že lze připravit jídla výživově hodnotnějším a přitom chutným způsobem. Palačinky a chia puding je i u našich dětí TOP!

Moc děkuji a vřele doporučuji!“

Helena Vychopňová

„Verču jsem poznala někdy před 5 lety, kdy jsem už nějakou chvíli po porodu cítila, že potřebuji zpět svou kondici a pevné tělo. Její tréninky a energie na každém z nich je úžasná a opravdu mi často dává “do těla” ALE stojí to vždy za to!!! Často končí trénink slovy “ Tak dáme ještě tabátku, cooo??:-)))” – no jasně, že dáme! A odcházím s propoceným tričkem, ale šťastná!!! Moc a moc Veroniku doporučuji – její tréninky si zamilujete, stejně jako já.“

Renata Vaňková

„Verčo, já mam takovou radost, byla jsem teď na fyziu a diastáza je pryč 😊. Fyzioterapeutka tomu nemohla vůbec uvěřit, jak je to možný, tak jsem tě vychválila do nebes, protože je to jen díky tobě! Po 12 trénincích s tebou! 5 měsíců po porodu! Díky.“

Iveta

„Veronice jsem věrná už několik let. Dostala mě do formy po dvou porodech. „Doma bych si nikdy takhle nezacvičila. Pokaždé překvapí nově sestaveným tréninkem, takže se člověk nikdy nenudí a výsledky jsou vidět za krátkou dobu. Chodila jsem k ní na skupinové a teď na individuální tréninky. Můžu jen doporučit!“

Jana

„Díky za skvělé vedení při cvičení, bylo to přesně to, co jsem potřeboval a výsledky se dostavily.“

Pavel

„Super kondiční i silové cvičení, které mi pomohlo dostat zpátky do formy. Doporučuji i sestavení jídelníčku, který skvěle funguje.“ 

Jitka

kontakt

Pokud jste se už rozhodli, že se svému tělu chcete začít opravdu konečně věnovat – být zdraví a cítit se skvěle, jsem připravená se vám plně věnovat a dosáhnout s vámi naplánovaných cílů.

Každá cesta někde začíná a já vás jí velice ráda provedu.

Za mými výsledky stojí desítky spokojených klientek, které si splnily sen o zdravém a štíhlém těle. Nyní můžete mezi ně patřit i vy.

Tak odhoďte zábrany a hurá do toho! Se mnou to zvládnete s lehkostí!

 

JDU DO TOHO!